邀约
林嘉欣放下筷子,站起来:“你们慢慢吃,我上去看看。”
婴儿房里,团团正躺在床上,两只小手在空中挥,嘴里“啊啊”地喊着。
看到林嘉欣推门进来,她的哭声小了一点,变成哼哼唧唧,像是在说:你怎么才来?
宝宝内心:【这个巨人终于来了!本公主醒了半天了!没人管!】
林嘉欣把她抱起来,团团的小脑袋立刻仰得高高的,到处看,眼睛亮亮的,对这个彩色世界充满了好奇。
她快三个月了,正是对色彩和声音最敏感的时候。
林嘉欣把她放在铺好的垫子上,开始做早教。
先练抬头——把团团翻过来趴着,在她面前放一个彩色的小摇铃。
团团努力地抬起头,脖子摇摇晃晃的,像只小乌龟。
她盯着摇铃看了好几秒,然后“啊”了一声,口水流了一垫子。
宝宝内心:【这是什么?颜色好好看。本公主要拿到它!】
林嘉欣笑了,又让她趴了一会儿,才翻过来。
然后是前庭训练——抱着团团轻轻摇晃、转圈,刺激内耳前庭发育。
团团被晃得晕乎乎的,眼睛眯起来,嘴角翘着,一副“这个好玩”的表情。
宝宝内心:【飞了!本公主飞了!再来一次!】
林嘉欣做了几组,把她放下来,开始做推拿。
这次跟平时不一样。
平时是消化推拿,按肚子、揉腿。
这次她做的是长高推拿——从头到脚,一个完整的流程。
她先让团团趴着,开始按后背。
“身柱穴,在背上,第三胸椎棘突下。”她的手指在团团背上轻轻定位,“经常按这个穴位,可以促进生长发育。”
拇指按揉,顺时针一百下。
团团趴在那里,被按得舒服极了,嘴里发出“嗯嗯”的声音。
宝宝内心:【舒服……这个巨人的手,按哪里都舒服……后背也舒服……】
按完身柱,林嘉欣开始捏脊。
拇指和食指捏起脊椎两侧的皮肤,从尾椎开始,一点一点往上捻,一直捏到大椎。
“捏脊能刺激背部的督脉和膀胱经,调节全身气血。”她一边做一边讲解,“每天做三到五遍,长期坚持,对长高很有帮助。”
团团被捏得扭了扭身子,但没哭,反而“咯咯”笑了两声。
宝宝内心:【痒!但是好舒服!这个感觉好奇怪!】
周婷婷和苏晴不知道什么时候上来了,站在门口看。
“嘉欣,这次推拿怎么不一样?”周婷婷好奇地问。
林嘉欣头也没回:“促进消化的已经做完了。这个是长高推拿,全身都要做。”
她让团团翻过来仰躺,开始按腿。
“这是足三里。”她指着团团膝盖外侧下方,“外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指。按这个穴位能强筋壮骨,促进腿部生长。”
拇指按揉,一百下。
接着往下,按到脚踝外侧。
“这是悬钟穴,外踝尖上三寸。跟足三里配合,效果更好。”
又是按揉一百下。
团团的小腿蹬了蹬,像是在说:这边按完了,该按那边了。
宝宝内心:【左腿按完了,右腿也要。本公主不能厚此薄彼。】
林嘉欣笑了,换了右腿,继续按。
按完腿,她拿起团团的小手。
“最后是手指。”
她拇指和食指捏住团团的小手指,从指根到指尖,轻轻地捻。
“这是五指节,五个手指的关节都要捻。调和气血,强健末梢神经,间接促进整体发育。”
每根手指捻十下,从大拇指到小拇指,一个一个来。
团团被她捏着手指,眼睛亮亮的,嘴角翘着。
宝宝内心:【这个巨人在玩我的手指!好痒!但是好舒服!】
“还有四横纹。”林嘉欣摊开团团的手掌,指着第二到第五指根部,“这个位置来回推,也能调和气血。”
她用手指在团团手掌上轻轻推了几下,团团“咯咯”笑出了声。
宝宝内心:【手心也痒!这个巨人是不是在逗本公主玩?】
周婷婷在旁边看得眼睛发亮:“嘉欣,你这个长高推拿,我家团团以后能长多高?”
林嘉欣笑着摇头:“这个不好说,遗传占一大半。但坚持做,肯定比不做强。”
苏晴凑过来:“我家娃也能做吗?他才两个月。”
“能。两个月就能开始了。越早做,效果越好。”
周婷婷若有所思:“嘉欣,你这个手法,能不能教教我?”
苏晴也凑过来:“我也想学!我家娃也能做吧?”
林嘉欣点头:“能。但是要长期坚持,不是做一两次就见效的。每天做,做到三岁,效果最明显。”
她站起来,洗了手。
“来,我教你们。”
她在团团身上又示范了一遍,这次放慢了动作,一边做一边讲解。
“身柱穴,在这个位置,拇指按揉,顺时针一百下。”
“捏脊的时候,拇指和食指捏起皮肤,从下往上,一下一下地捻。力度要轻,但不能太轻,太轻没感觉。也不能太重,太重孩子会疼。”
“足三里和悬钟穴,在小腿上,按揉一百下。”
“最后是手指,每个指节捻十下,四横纹来回推。”
周婷婷试着在团团小腿上按了一下。
团团“嗯”了一声,扭了扭。
宝宝内心:【这个力度……还行吧。但跟那个巨人比起来差远了。】
周婷婷紧张地看林嘉欣:“我弄疼她了?”
“没有,她就是在动。继续。”
周婷婷又按了几下,慢慢找到了感觉。
苏晴也在旁边跟着做,两个人像学生一样认真。
林嘉欣看着她们,笑了。
【这画面,还挺有意思的。】
楼下,王姐又端了两个菜上桌。刘梅在喊:“吃饭了——!”
周婷婷拍拍手:“行了行了,先吃饭。回去我再练。”
苏晴也站起来,拉了拉林嘉欣的手:“嘉欣,这几天辛苦你了。等药吃完,我再跟你反馈。”
林嘉欣点头:“好。”
苏晴和张海波走了。
周婷婷一家下楼继续吃饭。
林嘉欣留在婴儿房里,看着团团。
团团趴在垫子上,已经睡着了。
小脸侧着,嘴角流着口水,小手攥成拳头,放在脑袋旁边。
林嘉欣轻轻把她抱起来,放回婴儿床。
她站在床边,看着那张小脸。
【长高推拿……身柱穴……捏脊……足三里……悬钟穴……五指节……四横纹……】
【这些知识,都是系统给的。】
【但我已经慢慢变成自己的了。】
她笑了一下。
【算了,不想那么多了。】
【管它是系统还是自己,能帮到人就行。】
她关上门,下楼吃饭。
王姐给她留了一碗鸡汤,还是温的。
林嘉欣坐下来,喝了一口。
黄芪的甘香,当归的药香,鸡肉的鲜甜,红枣的甜味,全融在汤里。
她眯起眼睛。
【真好喝。】
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