第25章 任督二脉（1 / 2）

  这个丹田，並不是阴交、气海、石门、关元这四个穴位，虽然它们在中医都有“丹田”的別称，但並不是修炼时说的丹田。

  修炼中说的丹田，又分为三者，为上中下三丹田：上丹田为印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中之处，为宗气之所聚；下丹田在膀胱之后，直肠之前，为藏精之所。

  其除了下丹田外，还有胞中的称呼。

  其有气则开，无气则合，为任督冲三脉所起之处，十二经脉匯集之所，为经络之枢纽，经气的匯海，因此也称其为气海。

  任督二脉，两头各不相交，就算於气海处有了第一个交匯点，也不过是两个线段，变成了一个更长的线段，气並不能在其中周转。

  这里，就要说到任督二脉在人身中的位置了。

  督脉起於气海，下出会阴，沿长强、腰俞、腰阳关、命门、至阳、身柱、陶道、大椎等穴，沿脊柱里面上行至项后风府穴处进入颅內、络脑，並由项沿头部正中线经头顶百会穴，额部印堂，鼻部上唇到上顎处。

  任脉上从舌根，下頜部至咽喉，天突穴、膻中穴、鳩尾、上脘、中脘、下脘、神闕、气海、关元、终至曲骨、重归於气海。

  注意到了么，任脉与督脉，最近的位置便是上顎与舌根。

  为了让两脉相连，打坐修炼的时候，往往都是闭口合齿、將舌头抵在上牙膛处。

  如此，便等於通过舌头的辅助，將任督二脉在体內构筑成了收尾相连的一个环。

  內力每沿著这个环运转一圈，便也被称之为运转小周天。

  从这里就可以看出，但凡不是走旁门左道修炼出內力之人，都可以让內力在任督二脉之间流转。

  那为什么还说打通任督二脉，才是成为高手的表现呢。

  因为这里说的打通任督二脉，其实算是一个专有名词了。