第24章 新鲜血液

第24章 新鲜血液

一个小学体育老师，能培养出王蕾、吴义锋这样的短道速滑运动员，说明还是有一定执教能力的。

这样的人才，实在难得。

因此，刘嘉满一提出来，林志鸿就表示同意。

听孙翔沉默了，林志鸿担心对方拒绝，就瞅着刘嘉满手里的电话。

刘嘉满：“孙老师，还在吗？”

孙翔：“刘教练，我刚才考虑了一下，这样吧，明天我过去一趟。”

刘嘉满：“好的！”

……

第二天，为了等孙翔，刘嘉满没有带队去冰场训练，而是在队部操场上进行身体姿势训练和平衡训练。

身体姿势，是指身体及身体各部分，在练习过程中所处的状态，在一个完整的身体练习中，身体姿势可分为开始姿势，练习过程中的姿势和结束姿势。

身体训练根据个人特点不同，选择开始姿势的主要着眼点也不同，一般要考虑到两个方面，注意力是否处于集中状态，身体是否处于最有利的位置。

开始姿势要注意个人特点，不能盲目强求一致。

练习过程中的姿势，是指在完成动作主要部分时，身体的运动状况，如起动和疾跑的动作。每项练习过程中的姿势都有严格的规定，并构成了各运动项目的技术要求。

结束姿势，是指练习结束时，身体及身体各部分的状态。在一连串的技术中，上一个练习的结束姿势往往是下一个练习的开始姿势，直接影响到与下一个练习的串连与衔接,影响到练习的效果。

平衡训练，是短道速滑重要的基础训练内容之一。

冰感是在平衡能力基础上建立起来的一种特殊专门性机能能力，是技术的组成部分。冰感的建立需要较长时间，它是通过多次反复训练使皮肤,肌梭,肌腱韧带的神经末梢去体会身体的空间位置，并将肌肉感觉反映到神经中枢而形成敏感的方位，用力的时机及大小的感觉。

这些感觉的东西在脑中形成动作表象，留下痕迹，并可以在以后的训练实践中得到激活，以支配并调整机体的运动，从而提高运动员运用的应变能力，机动能力和熟练性。

刘嘉满将队员们分成组数组，身体姿势训练和平衡训练交替进行，队员们互相纠正，调动队员的兴趣，以避免单调枯燥，他在一旁观察，发现问题及时指导。

下午，一位二十出头的年轻人出现在闪电队队部大门外：

“师傅，这里就是闪电队吧？”

保安大叔：“你找谁？”

“我找刘嘉满教练！”

刘嘉满没见过孙翔，但一直留意着呢，他早就看到大门外的小伙子了，听到对方和保安对话，就知道是孙翔来了：

“王蕾，吴义锋！”

王蕾和吴义锋正在训练，没看到大门外来的人。

“到！”

王蕾和吴义锋异口同声答应。

刘嘉满说：“看谁来了！”

王蕾和吴义锋这才往大门那边看，这时，孙翔已经进院了。

“孙老师！”

王蕾喊着跑过去。

吴义锋跟在后边：

“孙老师！”

孙翔看着两个学生，感慨道：

“王蕾，吴义锋，你们都长高了。”